《一什么光阴》
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1、如果抱怨成习惯，心灵就像上了枷锁，没有一刻解脱。唯有放下抱怨，才能体会到生命的自在与幸福。
2、众僧爬山，一弟子摔倒抓住荆棘，手被划破。禅师：荆棘习惯依附别物，你却依附它，当然自讨苦吃，别依靠不能依靠的人。
3、憎恨别人对自己是一种很大的损失。
4、人的心，是高山、海洋所不能比的，所谓“心如虚空”，就是放下顽强固执的己见，解除心中的框框，把心放空，让心柔软，这样我们才能包容万物、洞察世间，达到真正心中万有，有人有我、有事有物、有天有地、有是有非、有古有今，一切随心通达，运用自如。
5、人生的真理，只是藏在平淡无味之中。
6、有些东西，注定与你无缘，你再强求，最终都会离你而去;有些人，只能是你生命中的过客，你再留恋，到头来所有的期望终究成空。不属于你的，那就放弃吧，大千世界，莽莽苍苍，我们能够拥有的毕竟有限，不要让无止尽的欲求埋葬了原本的快乐与幸福。如果你想什么都抓住，最终只能什么都抓不住。
7、诸佛与一切众生，唯是一心，更无别法。
8、学道人只怕一念有。即与道隔矣。念念无相。念念无为。即是佛。
9、对人恭敬，就是在庄严你自己。
10、与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。
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