《纳兰性德关于梅花的词》
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1、痛苦和快乐的来源就很清楚了：内心的心理结构，加上外在的事物，会引发内心种种苦乐感受。
2、13. 小心「落井之仁」：这情形是你想去帮助别人，结果，不但你没有将他们拉上来，反而被他们拉了下去。
3、过着与良心背道而驰的生活，即使别人没有损失，自己肉体和精神上的痛苦却也已经够受的了。
4、向别人倾诉就是排泄心灵的垃圾，虽然一时可以缓解心中的郁闷，但终究逃不出扬汤止沸的轮回。
5、28. 唯有正念能使我们觉察到瞋怒的生起。
6、11. 真正看顾我们的，是自己的心。
7、世界上大部分的麻烦，都是想成为伟大人物的人惹出来的。
8、疑却不是一种罪恶，因为在佛教理没有盲信这一条。
9、25. 积极的心态就是——在不同状况下采取适当的心态。
10、48. 真正的修行，发生在心与感官对象相遇的地方。
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