《卜算子陆游阅读》
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1、生气是个魔鬼，鬼就在这里(在心而不在外)!生气的人就叫做鬼，他的脸就像鬼。不过事实上，瞋心本来是不存在的，只是我们不了解罢了。
2、鬼，在这里是指邪恶的心态，而不是指某一种个体。
3、学而能用，是真学，
4、困境可以成就伟人，苦涩可以酝酿甘甜，烦恼可以转为菩提。
5、当我们想到自己的苦以及我们是如何经历它们，就应该要了解别人的苦并知道该如何对待他们，意即同病成知己、患难见真情。
6、至于止禅，那是一种精神力量，是一种有所求心。
7、人生的道路，无论是崎岖或平坦，都要靠自己去走。
8、受观念处：以「觉受」为所缘而禅修，并且如实见到这些觉受只是觉受，不是实有、不是实体、也不是自我，它们也是非自非它。
9、上示要不违逆，能受责而不怒颜;
10、不必要的时间，不耽误分秒;
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