《卧薪尝胆古文》
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1、入出息年、散播慈爱、正念正知;这三种简易可行的修行方法，让我们的心通过专注于特定的目标来培育平静与智慧。
2、修行者能够承藉佛力、福报、功德，亦能免三途苦报。
3、我们这个生命也不是突然出现的，也不是单独存在的，而是由许多条件相互依存而产生的。
4、修行人以念佛为正行，以放生为助行。
5、若闻苦恼悲伤事，必要观想：若闻苦声，当愿众生，离苦得乐，业障消除;若见病人，当愿众生，离苦得乐，业障消除;若见意外死亡，见亡者，当愿众生，离苦得乐，业障消除。
6、知足常乐、心存感恩，才会产生幸福感，从而让内在心灵得到净化。
7、如果想拒绝诱惑，就要把心放得远一些，把目标定的更明确。
8、通过专注呼吸来使内心平静的方法，叫做入出息念。
9、向诸生物，恒起悲心，拔其苦;恒起慈心，与其乐。
10、要和睦人间、和群人生，才是真正学佛。
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