《诗经谷风百度百科》
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1、跏趺坐时，宜顺着自然正坐，不可将腰着意挺起。否则火气上升。过后会眼屎多，口臭气顶，不思饮食，甚或吐血。又不要缩腰垂头，否则容易昏沉。
2、欲为诸佛龙象，先做众生马牛。虚云老和尚禅语大全
3、同样的瓶子，你为什么要装毒药呢?同样的心理，你为什么要充满着烦恼呢?
4、修行须别真伪邪正，不然差之毫厘，失之千里，不惟徒劳无益，且错因果。昔常有人做到坐脱立亡地步，或金骨子成堆，犹被正眼人目为邪魔外道。何况不明如来宗趣，盲修瞎练，背道而驰者乎?所以古人修行必依止善知识，有所发明必经大善知识印可，方为正道。
5、一切恶法，本是虚妄的，你不要太自卑你自己。一切善法，也是虚妄的，你也不要太狂妄你自己。
6、做工夫不一定在静中，能在动中不动，才是真实工夫。
7、医生难医命终之人，佛陀难渡无缘的众生。
8、人曰：修行有三不足，不足食，不足衣，不足睡。不足食，取止饥不宜过饱，更不能求美味;衣取御寒，宜服粪扫衣，更不能贪求美备;睡取调倦，不宜久睡。盖久眠长愚痴，多衣增挂虑，过饱不便用功。
9、时间是刹那刹那的过，刹那刹那的催人老。
10、身心俱出家-- 于诸欲境，心不生顾恋。
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