《唐诗宋词精品解析》
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1、佛陀的意思是：无需老师的指导而自己觉悟了四圣谛，也能够教导其他众生觉悟的人。
2、佛陀在佛教中的地位——他只是指示通往涅槃之道的指路人而已，至于是否能够真正依教奉行，则取决于禅修者个人。
3、有智慧的人跟没有智慧的人看这个世间是完全不同的世间，世间人觉得苦的，有智慧的人觉得是一种享受
4、佛教强调：正如生病可以找出病因，生命也必然是有因的。
5、正知——对当下所做的每一件事时刻保持清明、觉醒。
6、宽见法师禅语20句
7、因为空的思想，是开大智慧的根本。
8、身和心就像器皿和内容物的关系。
9、要用心去感受对方真的很快乐、很幸福!可以将慈爱散播出去后，就这样尽可能持续地维持下去。
10、将心放在行走发生的动作本身，就是正念;清楚地了知行走，就是正知。
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