《什么的人生》
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1、67. 每个人都有他们自己自然的步调。你们的修行将不会完全相同。别操心这个。重要的是你只要继续保持警醒、努力、保持正念，并让事物顺其自然。
2、妄想、执著就是人的烦恼，换句话说，就是各种不良情绪。
3、50. 修行的直接方法是去拥有正念，无论什么时候你缺失正念，你就是疯的;正念是根本。
4、86. 欲得见真道，行正即是道。
5、佛的教诫是用以度人，使他得到安全、和平、快乐、宁静的涅槃的。
6、内心平静，才容易专注，同时思维清晰，能够快速把握外界环境中的各种信息。
7、向别人倾诉就是排泄心灵的垃圾，虽然一时可以缓解心中的郁闷，但终究逃不出扬汤止沸的轮回。
8、我们不能确认未来什么时候发生地震，什么时候得上绝症，甚至不知道下一个拐角我们会遇见谁，下一分钟我们的心脏会不会忽然间休息。
9、菩萨所做的就是慈悲一切，全心全意为大众服务。
10、49. 假若我们拥有正念，我们便会看到我们内心的状态。
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